Möchtest Du aufhören etwas darstellen zu müssen und unaufgeregt aber stolz Du sein? In einer Standortbestimmung schauen wir wo Du stehst und Du erhältst erste Impulse für Deinen eigenen Weg!
Möchtest Du wieder klar wissen und leben, wer Du wirklich bist? Dich nicht in eine Schublade stecken lassen, sondern frei und authentisch Deinen Weg gehen?
Gerne unterstütze ich Dich dabei!
Kennst Du das Gefühl von Anspannung und Unfreiheit, wenn Du hauptsächlich die Erwartungen der Anderen lebst? Mir ging es auch so. Hier ein erster Tipp um bewusster Deine Entscheidungen zu treffen:
Wo stehst Du gerade, wenn es darum geht Deinen eigenen Weg zu gehen und Deine Handschrift in Dein Leben zu bringen?
Die Standortbestimmung gibt Dir Orientierung und erste Impulse.
Du willst es wissen und in die Umsetzung gehen! In meinem 3-Monatigen 1:1 Coaching Programm „Unfollow! Mein Leben – Meine Handschrift.“ löst Du Dich mehr und mehr von den Erwartungen der Anderen.
Meine Vision ist eine Welt, in der Selbstfürsorge Alltag ist. Ich bin Selfcare Expertin, Selfcare Summit Veranstalterin, Selfcare Café Gründerin und Neues-Lern-Und-Ausprobier-Junkie.
Die Fähigkeit wertfrei zuhören zu können, gelebte Zuversicht und Lebensfreude zeichnen mich aus.
„Friederike bringt einen dazu, über sich nachzudenken, innezuhalten und zu reflektieren, „was da eigentlich gerade so passiert“. Das Ganze auf sehr sympathische und empathische Weise.“
Dr. Tanja Bernsau
Inhaberin der Wiesbadener Social Media Manufaktur
www.social-media-wiesbaden.de
„In meiner Selbstständigkeit darf ich jeden Tag kreativ sein, d.h. Projekte, Inhalte UND meinen Alltag selbst gestalten – Das ist wundervoll und gleichzeitig erfordert Kreativität auch Luft im Kopf. Auszeiten im Alltag sind dafür essentiell und Friederikes Kurs hat mir dabei geholfen, meine Auszeiten nicht mehr hinten an zu stellen, sondern als Priorität zu betrachten!
Besonders durch die Aufgaben der Selbstbeobachtung habe ich wieder angefangen, auf meine Bedürfnisse zu achten!„
Lena Brandt
Coach für eine kreative Berufs- und Lebensgestaltung
www.lenabrandt.net
„Ich bin durch den Tag gehetzt und hab immer versucht mir „große“ Auszeiten frei zu schaufeln in denen ich dann ALLES erreichen wollte. Das ist jetzt nicht mehr so. Eine Tasse Kaffee, mit dem Rad zum Einkaufen oder ein Eis mit den Kids…alles das sind für mich kleine Auszeiten, weil ich auch für mich Dinge einbaue die mir gut tun
.“
Stefanie Hacker
Ernährungs- und Bewegungscoach für junge Mütter & Familien
www.stefanie-hacker.de
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